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食补养生清炒菠菜的做法

时间：2024-10-16 13:44:11

1、准备两瓣蒜拍碎

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3、锅中烧水煮开放菠菜，紧接着放入半勺盐，菠菜煮软捞出

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5、放入菠菜，糖，蚝油翻炒，2分钟左右

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7、做好了开始养生之旅吧

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