怎么喝水最健康 最合理，每天喝多少水合适

1、自来水不要烧开就喝：因为自来水中的氯跟水里的残留物结合，产生很多种致癌物质，烧水时，要咸犴孜稍先把自来水放一会再烧，烧开后等2-3分钟再关掉。