高危妊娠如何进行家庭护理

1、第一、不要走太多的路程和搬重物:持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

3、第三、不要积存压力：精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。