心脏食疗白萝卜芡实煲排骨

1、锅中注水烧开，倒入洗净的排骨块，煮约2分钟，去除血水，捞出过一下冷水，备用。

3、放入备好的白萝卜、芡实、牛蒡子，搅拌匀。

5、揭开盖，加入盐拌匀调味；盛出炖煮好的汤料，装入碗中即可。