怎么走路才不磨鞋外侧

1、足着地，如果是外侧首先碰到地面，然后翻滚进来，最终整个脚掌与地面接触。

3、尽量减少向内或者向外偏，落脚时应是前脚掌先落地，对于走路节奏也应做好调整。