乳房外扩、乳房下垂、扁平胸……对于女性来说，这些字眼简直就像“梦魔”，剥夺了女性的魅力和自信。
缺乏运动 受年龄和地心引力影响，如果女性长期不运动，乳房就容易出现下垂和外扩。
穿错内衣 造成乳房外扩最主要的原因，就是长期穿着不正确的内衣，使得胸距变大。有些则是因为长时间不穿胸罩，造成乳房无支撑点，致使乳房任意游走，从而形成乳房外溢。
睡姿不正确 你喜欢哪一种睡姿?正面躺着?侧着睡?还是趴着睡?如果你是“趴睡族”，可要小心了!喜欢趴着睡觉的人也容易招致乳房外扩。
天生遗传 如果你的家族中有这种遗传史，那么对不起，这种情况除了靠后天的丰胸手术来弥补别无他法。