如何防治电脑干眼症

1、每隔一定时间做眼保健操，手法要轻缓，以局部的酸胀感为准。

3、枸杞有补肝、明目的作用，把枸杞像葡萄干一样当零食吃，对眼睛会有很大的帮助。

5、眼睛和屏幕的距离应该保持60cm以上。