小米八宝饭助消化

1、准备下图各种食材

3、红枣去核

5、然后轻轻将小米糯米覆盖坚果红枣，然后小心压紧，再在碗周用核桃、1/2红枣围一圈

7、最后把碗填满、压紧。下锅蒸15分钟，然后把碗倒扣在碟子上脱模就可以了