1、在这里小编随意输入几组数据为大家作为演示，在我们打开表格之后按Ctrl+A全选表格。
2、然后在表格最上方找到“开始”并选择“条件格式”——“新建规则”，接着进入下一界面操作。
3、在本界面我们选择“使用公式确定要设置格式的单元格”并输入公式=(cell("row")=row())+(cell("col")=column())，然后选择我们自己喜欢的颜色。
4、最后点击确定，会发现我们想要的聚光灯效果出现在Excel上啦！我们点击任一单元格聚光灯的中心会随着我们鼠标跳转。
1、条件格式——新建规则。
2、输入公式、选择颜色。