1、攒竹穴在面部，当眉头掐中，眶上切迹处。操作方法：用双手拇指指腹分别宋番怕按在两侧盲关攒竹穴上，其余四指紧贴头部两侧，持续均匀地点按揉，使局部产生酸胀感适宜。力度由轻到重，再由重到轻。重复5-10分钟，有时2分钟就可立板温马起效。