菠萝海鲜芝士焗饭

1、先把菠萝肉挖出

3、放油，把米饭翻炒均匀，接着再放油把焯过水的鱿鱼放下锅爆炒

5、接着放青豆炒熟

7、放已炒好的米饭下去和配料翻炒均匀

9、在饭上撒上芝士

11、新鲜出炉，开吃……