月经老是不干净怎么办

1、如果月经不调用红糖具有补血的功效。

2、用生姜煮红糖缓解痛经带来的不适。

3、姜有暖宫排毒的作用。

4、可以用玫瑰花瓣泡茶。

5、玫瑰花茶有助于排除淤血。