白灼秋葵做法

1、秋葵洗净备用。

2、蒜头切碎备用。

4、放入冷开水中浸泡，保持爽脆的口感，捞出切去头部。

5、摆入盘中，淋入酱油。

7、浇入烧至冒青烟的热油。

9、开吃