食补养生三文鱼烤彩蔬

1、所有蔬菜削皮、洗净，三文鱼洗净后用厨房纸吸干水分备用；

3、将切好的块状蔬菜放入保鲜袋中，加入橄榄油、黑胡椒和海盐，摇匀放入冰箱冷藏腌制半小时以上；

5、预热完成，将放置好鱼和彩蔬的烤盘送入烤箱中层。

7、做好了开始养生之旅吧