1、将西洋参切片或取西洋参参须3克,置于水杯中,加适量沸水,闷约5分钟,反复饮至无味,嚼服。
2、将西洋参切片或西洋参参须3克,麦冬10克,置沙锅中,加水适量,煮沸后,用文火炖煮1小时,饮汁。麦冬可增强西洋参滋阴、生津、润肺的功效。
3、将西洋参切片或取西洋参参须3克,菊花5克,沸水冲泡,代茶饮。具有滋阴生津、清热明目的功效。
4、将西洋参切片或西洋参参须3克，莲子5克，煲汤时加入，食用。具有清热去火，提神醒脑的功效。
1、在服用西洋参时一定要注意,不宜同时饮茶和咖啡,也不宜吃萝卜,更不要与其它的药物一同服。这样子很容易会引起脸浮肢肿、畏寒怕冷、食欲不振、恶心呕吐等诸多副作用。最后还要说明一点的是,如果女子有痛经、闭经等阳气不足、胃有寒湿的人群,切忌服用西洋参,这都会引起严重不适。