给老公做海虹青口贝

1、很新鲜。蠕虫是海蚯蚓和彩虹的食物。

3、用水淘洗干净。

5、用高温蒸3-5分钟。张嘴就把火关掉。

7、或者把肉削皮冷冻。之后，你可以煮汤和炒菜。