1、打开飞鱼计划，进入主界面下方的【清单】页，点击【+】
2、在创建新记录事项的页面上，选择健康分类下的【呼吸冥想】进行点击。
3、在呼吸冥想的编辑界面中，填写冥想的具体内容后，点击右上角的【确定】按钮以保存。
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