1、高负荷运行：当手机进行高强度的运算任务，如运行大型游戏或同时运行多个应用时，手机的处理器和电池会产生大量的热量，导致手机发热。
2、外部环境：如果手机处于高温环境中，如阳光直射的车内或在炎热的夏天长时间放在口袋里，手机也会因此发热。
3、软件问题：某些应用程序可能会占用手机的处理器和内存资源，导致手机发热。
4、电池问题：电池损坏或老化可能会导致电池过热，引起手机发热。
1、关闭一些不必要的应用程序，减少对处理器和内存的占用。
2、降低屏幕亮度、关闭蓝牙和Wi-Fi等功能以减少电池消耗。
3、避免将手机长时间暴露在高温环境中。
4、更新或卸载可能导致手机发热的应用程序。