宝宝小米油 宝宝健康食谱

1、食材准备：小米30-50克

3、米下锅烧开后，转小火慢熬。

5、等到米粒熬制膨胀状态以后，勤用勺子不断搅动，帮助米粒脱粉，也能防止糊锅。

7、凉一点的时候，传说中的米油就飘起来了。这个特别有营养。