1、冬季皮肤分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的甚至出血，中老年人更容依的出现。
2、一个很好用的小秘方：吃完的橘子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水温不热为止，每天晚上泡一次，连泡3-5天，干燥粗糙干裂的情况就消失了，比什么膏，都管用，不妨试试！
3、感冒咳嗽的小方法：先买一个白萝卜，洗干净去皮。将萝卜切成丁，大小如黄豆一般，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中浸泡，2个小时后把这种蜂蜜萝卜汁倒出一匙，以温水搅拌稀释，一天饮用3-5次，可以起到迅速止咳的作用。
4、蛋黄涂脸去豆豆：使用蛋黄和番茄，黄瓜汁混合均匀，涂抹在脸上一至2分钟，在用清水清洗，对豆豆恢复很有帮助。
5、冬季皮肤瘙痒超好用：冬季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝点水，还要多吃些降燥的滋养的食物，白萝卜，大白菜，柚子也是不错的。
6、鼻炎小妙方：新鲜的生葱洗干净，取葱白捣烂，用小团棉球来吸取葱汁，先用棉签沾点盐水擦拭鼻孔，然后把吸取葱汁的棉球塞入鼻孔内，轻轻的吸，保持数分钟，直到刺激感消失取出，再换新棉球，每天一次，一次5-6个棉球，鼻炎恢复的很快。
