1、把猪里脊肉切片(要顺丝切),把猪里脊肉放入水中把血沫煮出来,洗干净猪里脊肉备用。

2、葱、姜(切成段)、八角跟肉一起煮加少许盐。(先用大火把水烧开后,转到小火煮2个小时左右就行了)

3、把煮好的肉放入凉开水中过水。

4、过水后的肉沥干,放入保鲜袋里。

5、用擀面杖把肉擀平。

6、用叉子把肉弄成丝,越细越好。

7、这是我用了一个多小时弄好的肉丝(这可是要有耐心慢慢弄的)。

8、上锅放少许玉米油,等油热了下肉松。

9、用大火炒,把肉松炒到没水分后,就改小火慢慢炒。此时加红葡萄酒(去肉腥味还能增加肉香味)、生抽、蜜糖调味。

10、0炒到肉松变色后加芝麻,直到肉松全熟了。

11、这就是经过一个小时,用小火炒出来的肉松成品。
