1、首先打开哔哩哔哩app软件，找到《我的》，
点击《我的》；如图所示；
2、然后在页面中找到《设置》，如图所示；
点击《设置》进入；
3、最后在设置选项栏内找到《睡眠提醒》，如图；
点击进入根据个人情况选择睡眠时间即可。
