白灼菜心：青菜也能养眼

1、油菜去除老梗与外叶，留下菜心部分，洗净。

3、煮开水，分几次下菜心。

5、下油热锅，下蒜蓉。

7、下生抽，用中小火煮开。

9、即可食用。