1、先打开手机，点击桌面上的今日头条极速版。
2、然后点击我的。
3、之后点击系统设置。
4、然后点击账号和隐私设置。
5、之后将允许将我推荐给朋友的滑动按钮向左滑动。
6、滑动完成后如图所示，这样便不允许将我推荐给朋友。
7、总结：
1、点击桌面上的今日头条极速版。
2、点击我的。
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4、点击账号和隐私设置。
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6、这样便不允许将我推荐给朋友。
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6、这样便不允许将我推荐给朋友。