小米红枣粥的做法 小米粥红枣的功效怎么样

1、小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟；

3、锅中放入清水，大火烧开；

5、转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底；