手脚冰凉有哪些原因

1、体型瘦小，身体单薄的人很容易手脚冰凉

因为体内脂肪过少，热量更加容易散失

2、处于身体疲劳状态的人

通常，过度饥饿和睡眠不足，容易导致身体的衰弱

3、生活、工作或学习压力过大

人处在紧张状态也容易导致手脚冰冷

4、血压过低的人群中，也很容易出现手脚冰冷的状况

5、在中医中，还有冷寒症一说

通常由气虚，阳气不足导致