贫血怎么预防

我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。那么对于贫血这种病我们该怎样有效的预防呢？快来看看专家的建议吧！