红豆薏米到底要不要炒

1、一般情况下，红豆薏米可以不经过翻炒，直接煮水喝。

3、一来，这样有助于红豆和薏米熟的快一点。

5、所以，这个还是取决于你自己的喜好以及肠胃的适应能力。