有哪些错误的保健常识

1、瘦子血脂低高血脂是脂类代谢的疾病，所以，即使是瘦的人，因为脂类代谢异常，也会变的血脂高。

3、减肥靠拉肚子很多减肥药都是拉肚子的症状，其实，这是造成了代谢紊乱。

5、出汗排毒汗水中九成以上都是水分。而身体中的物质代谢是来源于肾脏的，怎么可能让废物在身体中乱跑呢。