1、去壳
2、切块
3、所有菜品处理好
4、去好壳
5、切好
6、去壳的海蛏加六月仙，料酒，生姜，腌制半小时，煮的时候加地瓜粉
7、下油，炒葱，和香菇，放水
8、水沸腾，加豆腐和海蛏
9、水再沸腾下胡萝卜和西兰花，下葱等调料就可出锅
10、成品
