网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容 知识问答

运动前后吃什么

时间：2024-10-12 05:39:48

1、运动前30分钟要适量补充碳水化合物。

运动前后吃什么

3、慢碳会使胰岛素保持在较低水平。

运动前后吃什么

5、吃完再补充蛋白质。

运动前后吃什么
为你推荐： 打量的近义词是什么 情人节什么时候 message是什么意思 盘你是什么意思 26岁属什么 lpg是什么意思 什么是滑精 石女什么意思 delicious什么意思 管理培训生是做什么的
© 2025 五度知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com