营养早餐:鸡蛋卷

1、火腿、胡萝卜、洋葱切丁备用

3、锅中刷一层薄薄的底油，倒入1勺鸡蛋液，晃匀成一个薄点的鸡蛋饼

5、卷完加入第二层蛋液，晃匀成鸡蛋饼开小火继续煎

7、煎好的煎蛋饼放到案板上凉一点就可以切了