1、 黑木耳提前泡发。2. 山药去皮切成薄片。

2、 放入水中浸泡一会。4. 青椒、胡萝卜切片备用。

3、 起油锅爆香蒜片。6. 放入胡萝卜翻炒片刻。

4、 接着放入黑木耳翻炒。8. 再放入山药片翻炒。

5、 最后放入青椒片翻炒片刻。10. 加点盐调味,炒匀即可。

6、 出锅。

1、 黑木耳提前泡发。2. 山药去皮切成薄片。

2、 放入水中浸泡一会。4. 青椒、胡萝卜切片备用。

3、 起油锅爆香蒜片。6. 放入胡萝卜翻炒片刻。

4、 接着放入黑木耳翻炒。8. 再放入山药片翻炒。

5、 最后放入青椒片翻炒片刻。10. 加点盐调味,炒匀即可。

6、 出锅。
