头发怎么护养

1、洗头不能洗太勤，三天一次最好。

3、选择适合自己的洗发水，洗完后用点护发素。

5、多按摩头部，增强头部血液循环，没事多梳梳头。

7、避免熬夜保持充足的睡眠也很重要。