如何烹饪健康美味的香煎五花肉

1、准备主要原材料。

3、大蒜，去皮后切成碎末。

5、接着倒入腌肉料。

7、抓紧袋子口，抓匀后按摩5分钟左右，静置腌制2小时以上。

9、盖上盖子，煎至一面略焦黄后翻面。