1、创建项目，项目是一个类型任务的总称，例如“读书”这样的项目，里面可能包含“读《西游记》”、“读《红楼梦》”这样的任务。
2、创建任务，例如今天要背单词，需要花1个小时（2个番茄时间）背单词。
3、执行任务，点击任务前的播放按钮，开始计时执行任务。保持专注，拒绝外部干扰，直到25分钟计时完成。
4、完成任务，在任务上右滑完成任务
5、回顾历史记录，让时间有迹可循
1、创建项目，项目是一个类型任务的总称，例如“读书”这样的项目，里面可能包含“读《西游记》”、“读《红楼梦》”这样的任务。
2、创建任务，例如今天要背单词，需要花1个小时（2个番茄时间）背单词。
3、执行任务，点击任务前的播放按钮，开始计时执行任务。保持专注，拒绝外部干扰，直到25分钟计时完成。
4、完成任务，在任务上右滑完成任务
5、回顾历史记录，让时间有迹可循