咳嗽食疗有妙招上

1、干咳无痰的咳嗽可以吃百合。百合有润肺的功效。该怎么吃百合呢？"三白汤"：百合，荸荠，梨，冰糖一起煮30分钟，每日服用，可以润肺止咳。

3、咳嗽痰多的时候喝陈皮水最好。"化橘红"是柚子皮，化痰效果更好。注意：咳嗽痰多的时候不宜吃梨。