美容补血益气鸽子汤

1、鸽子洗净，腿上过多的肥油除去，这样汤煲好不会太油腻。

3、两根沙参

5、药材过水洗净放入炖盅

7、不需要加任何调料

9、两个小时后滋补鸽子汤就好啦