1、家具穿着：家居服尽量找棉质材料，尽量少穿露肩、露背装，以免颈椎、腰椎受寒。很冷时外加件镂空的小外套，或者披条质地柔软的丝巾，既能够保护颈椎。
3、家具着手进行保暖：可利用暖气，电热地毯，空调等设备进行保暖
