自制健康无添加酸奶-菌粉玻璃瓶版

1、将盛装酸奶的容器和汤勺洗净后用沸水烫一遍，确保无油。

3、将装有牛奶的容器，放到电磁炉上，小瓦数加热，加热过程中用汤匙不停画圈搅拌使白糖溶化，然后断电（加热时间约约1分半），放至容器不烫手。