自己测试肺功能的方法

1、吹火柴法找盒火柴先取一根点燃，距离嘴15cm，尽力去吹，吹不灭说明肺功能有问题，距离嘴5cm吹不灭说明肺功能很差。

3、憋气法深吸气后憋气，持续20或30秒表示心肺功能良好。