营养美味早餐,减肥佳品香蕉豆浆

时间:2026-02-15 10:34:00

1、一、香蕉豆浆做法

材料:香蕉1根、无糖豆浆100ml(可随自己的爱好调整分量,喜欢清爽口味的可增加20-l00ml的豆浆)。

做法:

1、香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。

2、将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌, 香蕉与豆浆融合即可喝。

营养美味早餐,减肥佳品香蕉豆浆

2、将豆香蕉豆浆放置一段时间就会氧化变成茶色, 建议立即饮用。浆倒入装香蕉的杯子中搅拌, 香蕉与豆浆融合即可喝。香蕉豆浆放置一段时间就会氧化变成茶色, 建议立即饮用。

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