1、首先我们查看角色理智值，准备好武器和怪物肉。
2、直接生吃怪物肉，角色的理智值会降低。
3、理智值降低到一定程度，幻影怪物开始出现。
4、拿起武器，和幻影怪物战斗，打怪获得噩梦燃料。
5、将获得的噩梦燃料放入背包，用来合成其他物品。
