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炖出美味猪蹄(健康的胶原蛋白)
时间:2024-10-12 00:14:28
1、把猪蹄稍微剁开,放在锅里煮至开锅。
3、再次放入水,加入芭蕉,花椒,葱蒜,姜,盐一起煮。
4、大约二十分钟后,感觉肉要熟了。再加入黑木耳,冬瓜。
5、再煮几分钟,等到木耳和冬瓜熟后,就可以开锅了。
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