面团越揉越粘手怎么办

1、往手上加些生面，再把手上湿面揉搓下来

2、接着揉面团，力道要著帽盲适当

3、如果还粘手，就继续加生面

4、或者可以在手上沾一点点油脂菊诸

5、生面与油脂都不可付艺过多