1、准备好食材,小干鱼(一定的是河鱼,淡水鱼,味道最好),辣泛娃椒粉,蒜,姜丝




2、打火,上锅,加入食用葵花油(捕脾芬如果有菜籽油更好),把蒜煸茄态香

3、加入姜丝,煸干水分即可,注意火不要太大

4、小干鱼与锅里的一起煸一下,起黄色就可以了

5、加矿泉水,基本漫到鱼身就可以,加入垃圾粉,铺开

6、加盖,加大火至水差不多收酱,放点生抽就可以上菜

1、准备好食材,小干鱼(一定的是河鱼,淡水鱼,味道最好),辣泛娃椒粉,蒜,姜丝




2、打火,上锅,加入食用葵花油(捕脾芬如果有菜籽油更好),把蒜煸茄态香

3、加入姜丝,煸干水分即可,注意火不要太大

4、小干鱼与锅里的一起煸一下,起黄色就可以了

5、加矿泉水,基本漫到鱼身就可以,加入垃圾粉,铺开

6、加盖,加大火至水差不多收酱,放点生抽就可以上菜
