1、 新鲜的小朵香菇洗净去跟,切十字花,姜、大蒜切片

2、 西兰花撕小块,锅内加入水、盐和少许的油烧开,放入西兰花煮1分钟

3、 西兰花捞出过冷水

4、 香菇焯水

5、 香菇焯水后捞出,挤干水分,准备好水淀粉

6、 锅内加油,放入大蒜、姜爆香

7、 加入香菇煸炒出香味,加盐、糖、蚝油煸炒

8、 加入西兰花和少许的盐大火煸炒

9、 最后加水淀粉勾芡,滴入少许的香油即可

10、 香菇西兰花搭配炒出来很好吃的

1、 新鲜的小朵香菇洗净去跟,切十字花,姜、大蒜切片

2、 西兰花撕小块,锅内加入水、盐和少许的油烧开,放入西兰花煮1分钟

3、 西兰花捞出过冷水

4、 香菇焯水

5、 香菇焯水后捞出,挤干水分,准备好水淀粉

6、 锅内加油,放入大蒜、姜爆香

7、 加入香菇煸炒出香味,加盐、糖、蚝油煸炒

8、 加入西兰花和少许的盐大火煸炒

9、 最后加水淀粉勾芡,滴入少许的香油即可

10、 香菇西兰花搭配炒出来很好吃的
