1、根据自己实际情况安排时间，如果时间比较紧就先做重要的事情，再做其他事情。
2、做一个计划，早上做什么下午做什么合理安排自己的时间。
3、周末不用上班早晨可以到公园或者小区跑跑步，运动一下，长期坚持锻炼对身体很有好处、
4、和好友一起出去玩一玩。换一个环境、散散心、看看外面的风景。
5、经常上夜班的朋友可以利用周末时间好好睡一觉。补充下睡眠。让身体放松放松。
6、给自己好好的做顿丰盛的大餐犒劳自己，让自己享受下周末时光。
1、根据自己实际情况安排时间，如果时间比较紧就先做重要的事情，再做其他事情。
2、做一个计划，早上做什么下午做什么合理安排自己的时间。
3、周末不用上班早晨可以到公园或者小区跑跑步，运动一下，长期坚持锻炼对身体很有好处、
4、和好友一起出去玩一玩。换一个环境、散散心、看看外面的风景。
5、经常上夜班的朋友可以利用周末时间好好睡一觉。补充下睡眠。让身体放松放松。
6、给自己好好的做顿丰盛的大餐犒劳自己，让自己享受下周末时光。