1、准备材料

2、干墨鱼提前几个小时浸泡至软

3、筒骨洗净后用开水烫去血水

4、泡软的墨鱼洗净切小片;胡萝卜去皮切小块

5、莲藕拍松切段

6、锅中加水1600ml,加入筒骨、墨鱼干、莲藕、胡萝卜和姜片煮开后撇去浮沫

7、转小火煲1个小时

8、加盐调味就可以喝了~

1、准备材料
2、干墨鱼提前几个小时浸泡至软
3、筒骨洗净后用开水烫去血水
4、泡软的墨鱼洗净切小片;胡萝卜去皮切小块
5、莲藕拍松切段
6、锅中加水1600ml,加入筒骨、墨鱼干、莲藕、胡萝卜和姜片煮开后撇去浮沫
7、转小火煲1个小时
8、加盐调味就可以喝了~