糖炒山楂的做法

时间:2026-02-14 15:05:19

1、350克山楂洗净待用。

糖炒山楂的做法

2、用刀从山楂中部划一圈,用手一拧,将其分成两半。

糖炒山楂的做法

3、分成两半的山楂就比较容易取出核了,这个方法是从卖糖葫芦的人那里学来的。

糖炒山楂的做法

4、加入150克白砂糖(用冰糖也可,糖的多少可根据自己的口味加减)。

糖炒山楂的做法

5、加水300克(水的多少可根据自己的口味加减)。

糖炒山楂的做法

6、放入微波炉高火转8分钟,取出用勺搅拌均匀。

糖炒山楂的做法

7、继续放入微波炉高火10分钟,出炉。

糖炒山楂的做法

8、晾凉后放入冰箱冷藏一宿即可食用。

糖炒山楂的做法

糖炒山楂的做法

1、糖炒山楂适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。

2、孕妇、儿童、胃酸分泌过多者,病后体虚及患牙病者不宜食用。

3、加减水、糖后微波时间也要相应加减。

4、减肥的朋友浅尝即可,此食品糖份太高。

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